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Agir pour faire des économies d’énergie

Mis à jour le 17/07/2025
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Agir sur le chauffage et l’eau chaude est essentiel ! Ces deux postes représentent près de trois quarts de la dépense énergétique des ménages.

Il existe d’autres sources d’économies au regard des nombreux appareils qui consomment de l’électricité dans nos logements. https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/maison/economies-denergie-deau/electricite-appareils-consomment-plus-maison

Adopter des gestes simples au quotidien et choisir des équipements plus performants sur le plan énergétique : il y a 1001 façons de faire des économies d’énergie. Découvrez-les :

#1 Je règle mon chauffage à 19° maximum

Le chauffage constitue la principale source de consommation d’énergie. Il est possible de diminuer sa consommation sans incidence sur son confort : en effet, la température recommandée est de 19° maximum lorsque la pièce est occupée en journée.

Les ménages en situation de précarité énergétique peuvent s’adresser aux conseillers France Renov’ pour être accompagnés et conseillés, et améliorer la performance énergétique de leur logement grâce aux dispositifs d’aide existants.

LE SAVIEZ-VOUS ?

Baisser le chauffage de 1°C dans son logement, c’est 7% d’économies d’énergie par an.

Le secteur résidentiel représente 30% de la consommation finale d’énergie en France, c’est autant que le secteur des transports (source SDES).

Le chauffage, c’est 66% des dépenses d’énergie d’un ménage (source Ademe).

Pour aller plus loin :

Téléchargez le guide ADEME « Un hiver tout confort »

#2 Je règle mon chauffe-eau à 55° et je reste moins longtemps sous la douche

Moins d’eau chaude consommée, c’est moins d’énergie dépensée pour la chauffer : 10L d’eau chauffée en moins par jour, c’est 10% d’économies d’énergie sur le chauffe-eau par an.

Pour cela, le premier réflexe est de régler votre chauffe-eau à 55 degrés. Vous pouvez également le couper lorsque vous êtes absents 2 ou 3 jours plutôt que de le maintenir inutilement chaud pendant plusieurs jours.

LE SAVIEZ-VOUS ?

Les autres bons réflexes à adopter au quotidien

  • Fermez les robinets mitigeurs en position froide pour éviter de solliciter le chauffe-eau inutilement.
  • Ne pré-lavez pas votre vaisselle sous l’eau chaude lorsque vous possédez un lave-vaisselle.

Pour aller plus loin :

Téléchargez le guide ADEME “Eau et énergie : comment réduire la facture ?”

#3 J’éteins tous mes appareils en marche ou en veille quand ils ne sont pas utilisés

De plus en plus présents à la maison et parfois en fonctionnement 24h/24, certains appareils consomment plus qu’on ne le croit. Éteindre complètement ses appareils électriques et électroniques plutôt que de les laisser en veille, c’est jusqu’à 10 % d’économies d’électricité par an (hors chauffage et eau chaude).

Pour cela, vous pouvez utiliser des multiprises à interrupteur pour éteindre simultanément tous vos équipements et éviter qu’ils ne restent en veille.

Pour aller plus loin :

Téléchargez le guide ADEME « Réduire sa facture d’électricité »

Téléchargez le guide « En route vers la sobriété numérique »

#4 Je décale l’utilisation de mes appareils électriques (lave-linge, sèche-linge, lave-vaisselle) en dehors des heures de pointe

C’est entre 8h et 13h et entre 18h et 20h que les économies d’électricité sont les plus utiles, car c’est à ces moments de la journée que les Français consomment le plus d’énergie.

LE SAVIEZ-VOUS ?

Les autres bons réflexes à adopter au quotidien :

  • Pour votre lave-linge ou votre lave-vaisselle, privilégiez un programme éco et un remplissage complet afin d’optimiser les lavages ;
  • Lorsque vous achetez de nouveaux équipements, privilégiez les mieux classés sur l’étiquette énergie.

Pour aller plus loin :

Téléchargez le guide ADEME “Réduire sa facture d’électricité”

Source : https://www.ecologie.gouv.fr/chaque-geste-compte

LIENS UTILES

Retrouvez les tous les guides de l’ADEME sur leur site : https://librairie.ademe.fr/

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